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    ()    在接下来的rì子里,叶钧也留在岛上,跟安道尔这些人一块训练。

    他们都清楚叶钧的身体素质相当变态,但通过几天的训练下来,才发现叶钧训练根本就是玩命,即便是雷杰斯,都嘴角抽搐,夏洛克更是一副打量外星人的样子打量着叶钧。

    在夏洛克看来,这压根不是训练,而是自虐!

    没人会绑着几十公斤的负重在大腿上,然后身上又扛着上百公斤的巨石玩命的在海边长跑,而且一跑就是以小时计算!

    不过,这也就是正常人的逻辑,有着驭气在身,再加上气项天赋的强化,叶钧在背负了近两百公斤的负重后,才感受到压力。

    这是一种彻底挑战心肺功能的极限训练,上辈子,他就这么玩过,尽管被系统强化得身体变态到了极点,但是,想要将身体磨合到极限状态,并借此不断突破升华,苦练,是必不可少的。..

    不过,这一切落在安道尔等人眼里,就是一种难以形容的{变态式训练。

    看了很久,越练越心烦的雷杰斯最先承受不住,直接从夏洛克住着的酒庄里面,扛起一个大概五十多公斤的木桶,开始沿着叶钧的足迹长跑。

    谢尔曼兄弟紧随其后,两人身材魁梧,也不搭理这么做会不会引起夏洛克的责备,分别扛起八十多公斤的木桶,长跑起来。

    安道尔、陈洪、法德利最后尴尬的望了眼夏洛克,见对方没有太在意,就各自扛起一个三四十公斤的木桶,进行长跑。

    赛拉嘀咕着一阵变态,之后,就继续跟夏洛克下着国际象棋。

    赛拉在国际象棋方面有着出类拔萃的技术,可夏洛克却始终棋高一筹,每每当赛拉以为胜券在握的时候,夏洛克总能下出一步关键xìng近乎起死回生的妙棋,这让赛拉不禁腹诽,敢情这烂酒鬼还是扮猪吃老虎的高手。

    漫长的一天,无疑对安道尔这些人,是一种多rì如年的煎熬,因为跑着跑着,总会跟身边的人进行攀比。

    叶钧这种变态也就罢了,他们懒得去比,总不可能也学着叶钧那样,扛着近两百公斤重的东西在岛上溜达吧?

    可是,跟身边人比,谁也不愿落后,不愿先一步停下脚步,即便他们早已腿脚酸麻,浑身发抖,心脏剧烈跳动,喘气越来越沉重。只要身边没人主动停下来,谁都不愿第一个开这头。

    这形成了一种恶xìng循环,雷杰斯高傲,他可以承认在很多方面不如叶钧,但唯独在意志上,他不愿输。

    当初,要不是被叶钧打得根本就动弹不得,他压根不会结束那场比试,即便明知道依然是被虐的份。

    而雷杰斯跑在前面,身后跟着的谢尔曼兄弟也不愿落后,不然,他们俩还会觉得每天吃那么多都白吃了,连雷杰斯这种瘦不拉几的家伙都比不上。

    谢尔曼兄弟身后的安道尔等人,一个个都这种心态,只能咬着牙玩命,就连夏洛克都时不时朝这些人瞥上几眼,暗暗笑了笑。

    “不跑了!”

    叶钧直接将身上的东西撂倒一旁,他算是看出来了,只要他不停下,身后这一群跟屁虫一个个都甭想停下,继续跑下去,他就算还有余地,尚不到极限状态,但不代表雷杰斯这些人就能如此。

    好几次,叶钧都发现安道尔、法德利已经到了极限状态,之所以不停下,完全是凭借本能跟意志在坚持。至于其他人,一个个都好不到哪去。

    叶钧可不希望这些人就这么玩完,尽管刚开始确实说过熬不过去,很可能会死掉,但如果是这样跑死的,就当真冤枉了。

    果然,见叶钧停下,雷杰斯也不客气,直接将酒桶给放在地上,然后直接趴在沙滩上,喘着粗气。

    至于后面的人,更是不堪。

    良久,安道尔才尴尬的一屁股坐在叶钧旁边,苦笑道:“叶先生,你这么玩,不累吗?我们都快坚持不住了。”

    “你们没必要这样,我是长期坚持,而你们需要一个适应的过程,yù速则不达,人的心肺功能可以不断的增强,但也不可能一蹴而就。”

    叶钧的话让安道尔等人默然点头,他们都知道这么训练的好处,可身体承受的负荷能力终究有限,只有在不断突破桎梏的前提下,才能取得进步。

    而如何突破这个桎梏,很明显,叶钧这种跑步的手法,确实有效。

    接下来几天,叶钧都有意无意的将上辈子的那种训练方式教给几人,有好几种,都让夏洛克闻之sè变,更别提雷杰斯这些人。

    其实叶钧多少还是留了后手,没有将上辈子那种强度的训练方式全部展示出来,否则,也不用上战场了,这些人光是训练,都会不明不白死在这里,这不是叶钧希望看到的。

    当然,对于安道尔等人来说,最大的乐趣就是看叶钧跟王三千、叶扬昭两人练手,陈洪更是视叶钧为偶像,他时不时总会嘀咕,难道有钱人都懂得武术?越有钱,就越厉害?

    私底下,陈洪是个腼腆的男孩子,在闲下来的时候,给人的感觉更多的是那种赤子之心,就仿佛不被尘世沾染的白纸一般天真。

    可是,一旦握住刀,一旦对敌,他的坚毅、冷血,将会彻底一览无遗。这也难怪赛拉总会说,这家伙绝对是患上了严重的人格分裂症。

    叶钧离岛后,依然坐镇天海党青少派的总部,... -->>

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