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协调性都有所下降了。
“看来，以后还真得好好练习一下了！”林昊暗自感叹：“徐长忆说的也没错，不经常练习的话，不会有什么长进，而且还会退步的……”
此时，还有个人也站在不远处，看到了这一切。
就是刚刚起床的华江雁，他慢慢朝林昊走过来，一边笑着说：“你这到底是在练功，还是在耍杂技啊？”
“啊！？”
林昊这才意识到后面有人，转过来，不好意思地摸摸头，道：“我这就是热一下身，还没有正式开始呢！”
“我看不是吧！”华江雁指了指海边上正在跑步的苏妤，问道：“那个女孩子是谁？你别以为我不知道，你就是为了吸引人家的注意力！像你这么不用心的话，练了也是白白浪费力气，还不如回去睡觉呢！”
林昊听得出来，华江雁这是在损自己，虽然也想回去睡觉，但还是不好意思的。
“我真的是热身啊！”林昊强行解释道：“你看，我来个鹤形拳！”
说着，林昊就扎好马步，快速出了两拳给华江雁看，然后盯着他的脸看他的反应。
华江雁皱着眉头，一直摇头，道：
“你这是什么鹤形拳？姿势倒是帅了，但是没什么力量啊，速度也不够！”
说完，华江雁就朝着林昊的弯曲的退不踢了一脚，林昊瞬间就失去平衡，一个踉跄差点摔倒在地上……
“马步也不稳！”华江雁说道：“让开，我再给你示范一次！”
说完，华江雁就马上做出了一个标准的动作，虽然看起来和林昊差不多，但是明显感觉到速度和力量和林昊不是一个档次的，林昊就算是站在一米之外，都能感觉到华江雁出拳的时候带起的拳风。
“你当然比我厉害了！”林昊说：“你都练了这么多年了！”
“你别找借口！”华江雁说：“到时候你和别人过招的时候，别人可不管你练了还是没练！”
“可是，不管怎么说，我也没你厉害啊，你内力这么强，肯定速度和力量都超过我的。”林昊小声嘟囔着，明显有些底气不足。
关键是他确实没好好练。
“别屁话多了。我也没用高标准来要求你，你要是和自己比的话，还不如当初在我那边血的时候呢！”华江雁说道：“你这三脚猫的功夫，也就只能骗骗小丫头了！”
顿了顿，华江雁继续说：“你别以为所有所有的力量都是靠内力打出来的，其实并不是你想的那么简单。它和你之前再军队练习军体拳的时候是一样的，一招一式都要讲究身体的协调，要动用全身的力量，那样的话，内力也能充分地释放出来，对你整个的影响也是非常大的。要说你内力比我差的话，那也不一定，你昨天不是说你用‘魔灵鬼手’把郭麻子给杀了么？这么说的话肯定还是吸收了他不少的玄气的，只是你还没适应过来，不能完全调动它们罢了！”
华江雁分析的非常透彻，说的林昊一阵惭愧，再也找不到理由为自己辩解了。