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模板就是詹姆斯，他基本功粗糙，不太会传球，算是弱化版！他的力量不比詹姆斯逊色多少，速度半斤八两，爆发力有的一拼，身高也相差不大。
他这种特点，刚好就是詹姆斯的克星。他后撤一步，又挡住了詹姆斯的突破路线。詹姆斯再变向，叶锋还是挡住让他无法突破。詹姆斯突破花样并不多，靠的就是身体和第一步的爆发力。
詹姆斯持球超过了5秒，眼看过不去，选择了传球给基德。基德吊给了内线霍华德，后者单打霍福德，转身勾手命中。4比4。
陪练队在进攻，罗斯将球分给了伊戈达拉，外线跳投偏出，霍华德抢下后场篮板，落阵地战。
第三次面对叶锋的时候，詹姆斯开始找挡拆了。霍华德拉了出来，挡住了叶锋，詹姆斯带球摆脱，瞬间加速，靠着换防的霍福德冲进了内线，单手暴扣得分！4比6。
叶锋对这球没办法了，他立即绕开霍华德去补防，可詹姆斯一冲起来，根本就追不上。詹姆斯不和他硬碰硬，叶锋也说不出什么来，没有哪个冠军是靠球星一对一得来的，在球场上避重就轻是聪明的表现。
霍福德和阿尔德里奇的脚步跟不上詹姆斯，陪练队改打23联防，才阻止了詹姆斯突内线，但外线科比和安东尼又开始发挥了。比赛打的非常激烈，6分钟过后，比分15比18，陪练队只落后三分，没有呈现一边倒的局面。
阿尔德里奇表现出色得到8分。他打的很聪明，高位投进了三个中投，低位单打安东尼也利用身高优势转身跳投命中一个。
罗斯把进攻组织的仅仅有条，得到2分送出2次助攻，面对基德也毫不示弱。伊戈达拉命中一记3分，霍福德也有2分入账。
陪练队最郁闷的就是叶锋。他没有一次出手，唯一的数据是抢了1个篮板球，他的一对一防守只是让詹姆斯感到难受，但詹姆斯一对一防他，已经让他无计可施，队友不来挡拆，他就没法摆脱，詹姆斯抗的他死死的，他接球后转身都难，只能接着传出去。
叶锋知道，面框进攻想过詹姆斯更没戏，他打了一个赛季，对上3号位球员，还是第一次产生自己速度慢的感觉。强行跳投效率太低，叶锋也没去尝试。未来联盟防守一阵的人水平真不是说笑。
第一节临近结束，比分19比24，双方都采取了换人。
双方都是五上五下，梦8波什、布泽尔、普林斯、韦德、保罗出场。
陪练队换上了洛佩斯、乐福、杜兰特、梅奥、斯塔基。
叶锋试投一次不中只抢了一个篮板犯规一次，这样的数据让他想起了刚到湖人的时候，往事不堪回首。不过叶锋并不认为这是自己能力不足，再牛的人也得接到球才能发挥威力。有几次他穿插篮下跑出空当，球却传不到手中，在队中，他是进攻的最后一个选择。
下场后，叶锋想到了一种可能性，上赛季他抢了杜兰特的最佳新秀，现在罗斯到了超音速，说不定是想替杜兰特出头，故意不传球给他呢。
叶锋发挥已经够烂，没想到乐福上场比他还差劲。乐福是和罗宾.洛佩斯一起搭档内线。洛佩斯就是个蓝领，只能在篮下防守和抢篮板。于是麦克米兰要求打大前锋的乐福去完成防梦8队挡拆的任务。
布泽尔拉到高位挡拆后，乐福面对的人是克里斯.保罗，下场可想而知。保罗是想怎么突就怎么突，轻松愉快。没人补防就投篮，有人补防就传球。
梦8队打出了一波14比2的冲击波，一举将比分拉开了。
乐福打了4分钟就被换下，2投0中，只抢了1个篮板，身背两次犯规。他坐在叶锋身边低着头，无地自容。
叶锋轻道：“别在意，这是战术安排的问题。快船不会让你去防挡拆，不过你移动确实是太慢了点，有空减减肥吧。”
见叶锋依旧相信自己，乐福如释重负。
陪练队一旦落后，再想追回来就难了。这支队伍里大都是些新人，在掌控节奏方面没法和老队员们相比。而陪练队最好的外线射手竟是火箭的卢瑟.海德。海德以前当陪练效果不错才得以入选，实力真的不行，防守靠眼神，进攻除了投三分什么也不干。陪练队控球后卫就合格的也只有罗斯，斯塔基就会突破，梅奥传球一般，组织不利。
第一堂训练赛，梦8队102比77，大胜25分。(未完待续)