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奇热小说网 www.qiretxt.com,最快更新女总裁的超级高手最新章节!

    “是是是,就你最勤快了好吧!”

    叶飞笑着摇了摇头,说道:“小冉,我还以为你想练功夫,只是三分钟的热度,看来你还真打算好好练啊!”

    “那是必须的!”

    顾小冉脑袋一扬,说道:“本姑娘既然答应了练功夫,那我就一定会坚持下去!”

    其实,顾小冉之所以想要坚持练下去,那完全是因为她昨天用华夏功夫轻松就放倒了一个练空手道的家伙。

    所以她觉得,练华夏功夫比练空手道要厉害多了!

    “嗯,不错不错,继续保持!”

    叶飞笑了笑,然后又指导了顾小冉几招。

    随后走到一旁,开始练他那套稀奇古怪的锻体术。

    这套锻体术是自己的美女师父交给自己的,原本是没有名字。

    只不过后来叶飞将这套锻体术改良了一下,所以为这个锻体术也取了个名字,叫“蚩尤锻体术”。

    经过改良,蚩尤锻体术可以让叶飞全身上下每个部位都得到充分的锻炼。

    而且越练到后面,叶飞越是感觉这套蚩尤锻体术的奇妙之处!

    蚩尤锻体术一共分为五个阶段,锻皮、锻肉、锻骨、锻经、锻血!

    目前,叶飞锻炼到了第二个阶段,也就是锻炼自己的肌肉。

    叶飞左脚着地,右腿抬起,左手前伸,右腿又往后拉伸,做着很不协调的动作。

    在外人看来,他这套动作很奇怪,但只有叶飞自己知道,他每练一遍这套动作,他就感觉自己全身的肌肉都得到了一遍锻炼。

    普通人是一遍都做不了,而叶飞每天都会做上几十遍以上。

    这时候。

    在一旁压腿的顾小冉看到叶飞这个样子,颇为好奇。

    她凑上去,哈哈大笑道:“飞哥,你这是在干嘛啊,群魔乱舞么?”

    而叶飞却没有理会她,看不懂的人,他再怎么解释都没用。

    顾小冉见叶飞不搭理她,撇撇嘴道:“哼!这有什么难的,我也会啊!”

    说着,顾小冉便学着叶飞的样子开始练这套动作。

    然而,仅仅只是做两个动作,顾小冉就“哎哟”一声摔倒在了地上。

    “小冉,你干嘛呢?”

    叶飞停了下来,将顾小冉扶了起来。

    “飞哥,你刚练的是啥玩意儿啊,为什么我做两个动作就感觉全身痛到不行?”

    顾小冉一脸纳闷地看向叶飞。

    叶飞笑了笑,道:“小冉,我这套动作可不是像你说的什么群魔乱舞,也不是什么奇怪的操,而是一种锻体术。”

    “锻体术?”

    顾小冉睁大着眼睛,问:“什么是锻体术啊?”

    “说的通俗一点,就是锻炼身体,强化身体。”

    叶飞想了想,说道:“举个简单的例子。人体一共有639块肌肉,普通人锻炼出的肌肉连百分之二都不到。

    就算是那些健美运动员和拳击手,也只是锻炼出了百分之四的肌肉。

    可即使如此,那些健美运动员和拳击手也有相当强悍的力量了。

    但你想想看,如果我们能将身上的每块肌肉都锻炼出来,那我们的力量会强到什么境地?”

    “啊,飞哥,那你现在锻炼出了多少肌肉?”顾小冉眨巴着大眼睛,问道。

    “也不多,接近两百块,也就百分之二十左右吧!”叶飞撇撇嘴,回道。

    “什么,这么厉害?!”

    顾小冉惊呼一声,道:“那你岂不是一拳就可以把那些什么拳击手、健美运动员给打飞?”

    “嗯,打飞他们很轻松。”

    叶飞点了点头。

    顾小冉咽了咽口水,道:“飞哥,你真是个怪物。”

    “嘿嘿,谢谢夸奖。”

    叶飞咧嘴一笑,说道。

    “飞哥,那我能不能学啊?”顾小冉急忙问道。

    一拳就能把人打飞,那岂不是屌爆了!

    “不能。”

    叶飞摇了摇头。

    “为什么不能啊?”

    顾小冉急了。

    “小冉,你现在的身体还承受不了这套锻体术的负荷,如果强行练的话,你... -->>

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