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; 叶苏有些哭笑不得，在陷入沉睡之前，他也只不过是个二十岁出头的小伙子而已，可千年沉睡却让他的辈分突然之间就高的异常恐怖，偏偏他的心态实际上和千年前相比，并没有产生什么变化。
所以对于眼前这种场面，叶苏仍然很不习惯。
千年时光，于他来说，只是一瞬罢了。
挥了挥手，叶苏开口道：“不必多礼，我也只是碰巧看到你在晨练，发现你的修炼方式到了瓶颈，所以过来给你讲解下。”
这句话让李青河再次愣住，呆呆的眨了眨眼睛后，原本弓着的身子豁然挺的笔直！一张老脸上则是瞬间布满了兴奋的红晕。
“师……师祖……您……您是要指点我吗？”李青河一脸无论如何也掩饰不住的激动表情，身子微微颤抖，略有些结巴的开口道。
“算不上指点。”叶苏摇了摇头，随后忽然间抬手在李青河的周身上下迅捷的点了三十六下！
同时沉声道：“闭上双眼，集中注意力去感受我在你身体上所点的这些穴位，抱元守一！反观内省！调和形神！顺着这些穴位气息的流转方向和顺序，吐纳、导引、行气、存神！”
李青河立时紧闭起双眼，神色凛然，按照着叶苏所说的方式开始运起气来！
大概也就是几分钟的时间，在叶苏气息催动的帮助下，李青河就完成了这一次全新的气流小周天，随后他就发现，体内原本从十年前开始就一直停滞不前的修为，竟是隐隐的开始出现了一丝松动的迹象！
李青河顿时大喜过望，毫不犹豫的直接双膝跪地，拜在了叶苏的面前。
“记名弟子李青河，多谢师祖成全！”
叶苏对于这一跪倒是并没有避开，千年前的宋朝正是无比尊师重道的一个时代，传道授业解惑之恩，受之一跪，并不为过。
“好了，起来吧，你终归也叫我一声师祖，教你这些也是应该的。但你年纪终究是有些大了，起步太晚、起点太低，不可能有什么太大的成就，不过是求个延年益寿罢了。以后到底能够修炼到怎样的层次，只能看你自己的造化了。”
直到李青河恭恭敬敬的磕了三个响头之后，叶苏这才伸手虚抬，将李青河扶了起来，开口说道。
李青河看起来却是没有任何失落的样子，显然能够在目前这样的水准上再有突破，对于李青河来说已经是极为惊喜的事情了。
“嘿嘿，能得师祖传授，已是邀天之幸，弟子不敢再有别的奢望。”
“那就好，你继续吧，我就不打扰你的晨练了。”叶苏点了点头，便想要转身回去。
李青河却是赶忙开口叫住了叶苏，随后看起来有些忐忑的说道：“那个……师祖，不知道您这几天有没有空？我……我想请您去我家里吃顿便饭，我就住在这海洋大学的校区里，离您的宿舍不远。”
“去你家吃饭？会不会被别人看到？你毕竟是这学校的前任校长，要是被人看到的话，我怕会比较麻烦。”叶苏挑了挑眉毛，开口问道。
“您放心，我那很清净，海洋大学专门给我批了块地，附近也没人去的。”李青河赶忙说道。
叶苏歪着头想了想，这才点头道：“那行，明天下午我去你那吃饭吧。”