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虽然没有阐明修炼下去会有什么作用，但方逸依稀可以看出这是一种炼体的功法，也就是说，修炼这种功法可以使得身体更加强横，但对于元神真气却是没有什么帮助。
虽然天地灵气的消失，使得上古一个百花齐放的修炼时代结束，但修炼的法门还是流传下来一些，传承最多的自然是道家流派，方逸从师父那里学到有关于道家修习真气的法门就不下十多种。
而传承最少或者说几乎断绝的，正是这炼体的功法，方逸只是在一些类似于传说的典故中看到过，在上古时期，只有巫才会修炼炼体功法，上古大巫同样有翻江倒海之能，并不弱于那时期的炼气士。
“莫非……这就是巫的修炼功法？”
念及至此，方逸心头也是一片火热，上古传说中怒触不周山的共工还有射日的后羿，都是大巫的身份，他们也是统治那个时代的主角，不知道什么原因，大巫逐渐消失于天地之间，才有了后来炼气士的兴起。
“我说兄弟，这……这到底是什么功法啊？”看着面前的方逸一会儿微笑一会儿皱眉的样子，彭斌实在是忍不住了，用手将方逸给碰醒了过来。
“炼体功法，不过不是很全。”
方逸将目光从那段功法文字上抬起，看着彭斌说道：“大哥，这一段的翻译，你有没有遗漏的地方？我总觉得差了点什么，这功法或许只有一半。”
“没有，这一段我反复翻译了十多次，每个字都是仔细琢磨过的，不可能有遗漏……”
彭斌闻言摇了摇头，他虽然看不懂这一段话的内容，但却是能感觉到这些话的不凡之处，所以在翻译的时候，彭斌也是花费了很大的功夫，自问没有遗漏掉什么。
“这个龙婆托也真是的，记录功法竟然只记录一半下来！”方逸嘴里没好气的嘀咕了一句，经过他的反复推敲，这应该是一篇炼体功法无疑了，可惜只是篇残缺的功法。
“方逸，什么事炼体功法啊？”彭斌有些着急的问道：“这一半的功法，到底能不能修炼？”
彭斌冒险进入泰国皇室禁地盗取经文，就是想收集修炼的功法，眼下看到了一丝希望，彭斌也是有些不淡定了。
“炼体功法，就是锤炼自身肉体的功法，和你以前的外门功夫有些相像，但也有很大不同……”
方逸出言对彭斌解释了起来，炼体二字，顾名思义就是锻炼体魄修炼肉身，和外门功夫通过外力刺激使得身体机能变得强壮有几分相似，但在根本上却是又不相同。
外门功夫，诸如铁砂掌金刚拳十八横练等功夫，都是借用外力配合药物对身体逐渐适应性的打击，使得肉身坚韧强筋壮骨力大无穷。
就像是之前的彭斌，他在练武之时就需要好几个人拿着铁棍拍打他的周身，藉此来修炼自己的抗击打能力，有了这种防御力，在黑市拳台上，一般的攻击对于彭斌来说都是没有什么威胁的。
更有些追求极致的人，甚至用电击的方法刺激身体的细胞，使其变得更加强壮和坚韧，这种训练法的代表人物就是在七十年的英年早逝的李小龙，和彭斌一样，他们都在用外力锤炼自己的身体。
这种方法训练出来的人，早期看上去异常的强大，一身肉体被锻炼的像钢铁一般的坚硬，但实际上在这个过程中，却是会给人带来致命的隐伤，外门功夫的高手，往往在四十多岁正当壮年的时候，身体就开始走下坡路了。
在国内有记载的武林高手之中，几乎都是修习内家拳法的人，而李小龙之所以会在三十多岁的时候就死去，根据医生的分析，也是因为其训练太过疯狂，导致腑脏和神经承受不住，从而引发的暴毙。
其实彭斌在遇到方逸之前，身体也到了一个临界点上，一个不小心或许就会引发体内的隐伤，如果不是碰到方逸帮他清除隐患，恐怕彭斌最后的结局比之李小龙也好不到哪里去。
但方逸所得到的这个炼体功法，和外门功夫的“炼体”，却是完全不同的，它和内家功法一样，是通过呼吸吐纳来修习的，只是内家功法修炼的是真气，而炼体功法锻炼的是肉身。
炼体功法是通过一种很特殊的呼吸之法，引得全身肌肉震动，从而起到修炼肉身的作用，这种功法对身体完全没有害处，而且修炼到极致的话，传说也能飞天遁地摘星揽月，成为神话传说一般的人物。
方逸以前只是听闻过这种相传于是上古大巫流传下来的功法，但却从来都没能得见过和这功法相关的一字半语，别说方逸了，就是老道士在提及这种功法的时候，往往也是一脸怅然的神色，很是为断了这种传承而惋惜。