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制定完所有训练内容，已经过去了半个小时，正当我准备休息一下的时候，却突然听到了来自扩音器里的爽朗笑声…
“哈喽，我是四号后勤人员，能听到我说话吗？听到请回答！”
我拿起通讯器瞥了眼，随口应了一声…
“我在…”
得到回应，四号嘿嘿一笑…
“不要那么拘束嘛，未来我们会经常接触的，呃…虽然是通过通讯器，哈哈，但是不可否认，犯人和监管人员成为朋友的例子并不少见，况且，我还是你半个粉丝呢！”
我微微眯起眼，没接话…
“看来你不相信，这样说吧，其实我们很早就见过，甚至我还被你救过一次…唔…当时在一号基站，那时候你是队长，我们一起坐直升机撒灭鼠药，后来杀人鼠进入飞机，你让我们跳进鼠潮…”
我思索了一瞬，微微点头…
“是有这个事，结束之后还遇到了一名女记者，再之后就是飞鼠…”
见我想起来了，四号顿时哈哈一笑…
“对对对，我还记得当时你一个人在空中拦截导弹，哈哈，虽然有一枚导弹最后还是炸了，但你那时候的壮烈行为，还是让不少人记忆犹新，其中就包括我…”
面对他态度热烈的往事重提，我只是随口说了句“挺有缘”，便单手抓住窗口的铁杆，尝试着在摇晃的空间里做引体向上…
随便做了几下，感觉还行，就是铁杆的手感有些粗糙，而且不方便抓取…
这主要是因为窗口一共就只有四根铁杆，每根呈方柱形，厚度大概三指宽，铁杆之间只露出了两指宽的间隙…
换句话说，手只能伸出去一半，且没办法弯曲，所以能抓到铁杆的部分就只有半截手指，缺点是做引体向上的时候没办法训练腕力，优点是可以用来训练指力…
当然了，在我观察铁窗的过程中，四号也没闲着，一直在讲着当年的往事…
不过当他发现我态度冷淡且兴致缺缺的时候，便识趣的转移了话题…
“对了，狂徒先生，虽然我很感谢你当初的救命之恩，但现在我毕竟是你的监管人，在其位谋其政嘛，所以有几条规章制度，我必须和你说一下，呃…其中会有一些惩罚制度，希望你能理解…”
正在寻找最合适的握杆方式的我，在听到他的话后，便象征性的对着监控点了点脑袋，就当作是回应了…
“第一，每天早上七点，我会准时叫你起床，同时还会送来早饭，中午十一点半和晚上六点也是同理…”
“第二，吃剩的饭菜你只需要倒进蹲坑就行，但是餐盒要留下，因为每天早上我过来送饭的时候，会顺便收走…”
“第三，食物不满意你可以提，但是我们会酌情考虑更改菜单…”
“第四，水龙头里的水是可以直接饮用的，虽然没有热水，但很干净…”
“第五，每天上午十点和下午三点，这两个时间段你必须主动进行报备，报备内容很简单，说一下自己的身体状况，比如有没有哪里不舒服，心情好不好之类的…”
“第六，这两个时间段的报备非常重要，如果忘记了，第一次给予警告，第二次则取消一次午饭，或者一次晚饭…”
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