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“吃饱了怎么锻炼，喝口水就成。”
“那我想喝水。”
“你没手？”
周蕊欲哭无泪。
出门时，周平特意检查了一下门口，并没有出现新的标记。如果是小偷留下标记被毁掉，正常来说不会再加标记，因为住户已经警觉了。
随后，两兄妹在极不情愿的心情下，被周平扭送到了小区公园内，估计一家四口中，只有她爸和木木是最开心的了吧。
木木被捆绑在一旁的树上，它乖巧地坐在那儿，别提有多高兴了。
“爸，这里一个人都没有，你看谁有人会在这时候起来锻炼的……”
小孩子天性害懒，不爱锻炼情有可原，周平也懒得与他们多费口舌，严格执行就行了。
“好了，不要废话，我们开始做热身运动。”
周平不仅要带动他们，自己也要做运动。
而且做的比他们都多。
要是他有多点闲钱，他更想选择去健身房做些负重运动，最好再报个拳击班什么的，不过他没那么多闲钱。
而且在真正运用场景中，所谓的拳击武术什么的可能起不到太大的作用，所以周平在网上学习的，都是专门搜索警用或军用技巧。
希望他能学以致用，当然也希望他用不上。
身为一个普通人，仅凭他自己的经历和经验，目前能够做到的只有这些。
除非以后时间充足了，他才能去寻找更有用的训练方式，目前时间短暂，他能做的还是让体能保持在一个活跃的状态，而不是那种久居空调房的“生锈状态”，这样起码在遇到危险时，跑也比别人跑得快些吧？
热身完就是跑步和跳绳，他们身上都背着东西，也算是一点小小的负重。
锻炼了一个小时，周平看两个孩子累得不行了，就叫他们去休息，自己则继续锻炼。
他对自己的要求当然更高一点。
看到周平这么勤奋和卖力，周蕊也有些不好意思，“我明天肯定不偷懒，我一定会好好锻炼的！”
周琦点头，“嗯，我也一样！”
第二天。
“爸，要不休息一会儿吧？我感觉我快累死了。”
周琦点头，“是啊，我感觉我也快死了。”
木木：“汪？”
虽然说连续几天的锻炼，让周蕊和周琦苦不堪言，但是习惯下来以后，两人居然觉得也还不错。
感觉到背脊都挺得比以前更直了，走路都是虎虎生风，精气神都好了。
6月28日尾巴这天下午，老李要去附近的批发市场进货，周平就跟着他一起去认路。
老李的驿站不单只收快递，也顺道卖一些零食、烟酒、饮料等。
不然单凭一个驿站，在小区内部那么高昂的租金之下，他当然是租不下去的。
周平这次要以老李的名义，去进一些烟酒，吃食那些东西他没打算这么早开始囤积，但是烟酒不怕放，所以趁这次机会，他打算先囤一点。
“囤烟酒干嘛，那东西会升值？”
车上，老李一边开着车，一边奇怪地问到。
“是最容易流通的交易物品，换什么都方便。”
“原来是这样。”老李眨眨眼睛，反应过来了，“那确实，对部分人来说，宁愿饿死也不能不抽烟啊。”
周平道：“是这个理，不过这一套对青年人不太管用，我查过一些资料，可乐才是年轻人群体的硬通货。”