请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

奇热小说网 www.qiretxt.com,最快更新从肥宅到神壕最新章节!

也知道,一个星期瘦7斤确实比较困难,等于一天要瘦一斤,什么概念?一斤猪肉有多少?你要一天要减掉这么多的脂肪,难度不是一般的大。但是这个坑爹的系统偏偏设置了一个这样的任务。

    “方先生,像您这样的,属于新手减肥,所以我建议您先报30节课,这样的效果会比较好一点。”乔尼试探性的说道。

    “好的,多少钱?”方睿没有想太多,直接问道。

    “方先生,30节课程的费用是一万二。”乔尼不是很有底气的说道。因为说实话,这个价格能吓退一大批人,没有多少人是舍得花这么多钱去请一个私教的。

    “嗯。。。”方睿低头思考了一下,看了一下自己系统的进度条,加上上午和刚刚中午吃饭的花费,此时的显示的是,如果这边办卡的话,那么就能到,自己的钱还有不到五万,将系统升到6级是绰绰有余了。

    乔尼看到方睿犹豫了,以为报的价格吓到方睿了,赶紧说道:“方先生,虽然说价格有点贵,但是给您带的服务绝对是物超所值的,要不这样吧,我再给您赠送3节课?”

    “哈?赠送三节课?”方睿抬头疑惑的看着乔尼。

    “嗯嗯,是的,这个是我最大的权限了。”乔尼赶紧说道。

    “那还说什么?赶紧付钱去!”方睿大手一挥,有便宜不占,那是王八蛋。

    乔尼顿时泪流满面,终于谈下来了。赶紧去开单子,拿着pos机过来收款,生怕方睿下一秒会突然后悔。

    接下来,方睿在乔尼的建议和指导下,熟悉了每个器械的使用方法,还有动作规范和要领。

    方睿一直锻炼到了五点半,这个时候乔尼建议方睿今天暂时不要再锻炼了,然后要求方睿吃完晚餐后不要再进食。接着让方睿在健身房的按摩椅上按摩了半小时,以此来稍微缓解一下肌肉的疲劳。

    方睿只得听从乔尼的建议,毕竟别人比他专业。

    在百达广场简单吃了个晚餐后,休息了一会,方睿走出百达广场,此时已经外面已经八点了,空气也不像白天那么炙热,考虑到百达广场离家并不远,方睿决定走回家去。

    此时的街上依然车川流不息,不过此时的人流并不多,只是稀稀落落的人走过,道路两旁的路灯的光柔和的照射在地面上,为那为数不多的行人照亮回家的道路。方睿看着这一切无比感慨,自己是有多久没有静下心来看过N市的街景了。

    有光明的地方就有黑暗,在光鲜亮丽的城市下,总会有人铤而走险或者出于冲动做出一些违法的事情,方睿经过一条胡同的时候,突然听到了一声:“你们要干什么?不要过来!”

    方睿站住了脚步,这是什么情况?

    “不要!不要!”

    方睿往回走了两步,看向传出声音的胡同里面,靠着外面微弱的灯光,方睿看到了胡同里面站着两个男子,角落处还有一个身穿白色连衣裙的女孩,一名男子用手抚弄那女子的脸颊,另一人张开双手就要把她抱进怀里,面对女孩拼命的求饶,仿佛让他们更加的兴奋。

    “住手!放开那个女生!”方睿突然出声制止。

    英雄救美!这种只能在电视和小说里面出现的情况,没想到自己今天成了主角!

    此时的方睿感觉自己一定很帅!

    此时胡同里面的三人顿时被方睿吸引,同时看向了胡同外。

    只见胡同口站着一个身影,因为背着光,看不到方睿的长相,只是感觉身影像个球?

    “哪里来的智障多管闲事!不想死就滚远点!”其中一男子出声骂道。

    方睿原本以为自己出现之后对方会被自己的王霸之气震慑到,而落荒而逃,没想到还出言侮辱他,简直是是可忍孰不可忍。

    方睿顿时启动,向胡同里面冲了进去,因为对方是两个人,他想要速战速决,他可不会慢悠悠的进去给两人一起围攻自己的准备,双拳难敌四手啊!

    那女生看着方睿奔跑过来,此时脑中的第一反应却是:别人的英雄救美都是帅哥,型男什么的,为什么到自己这里的时候这个英雄为什么那么像个球?

    里面一男子看到方睿冲了进来,转身准备去拦下方睿,方睿看着对方只过来一人,在两人马上相遇的时候,猛的一出脚,狠狠地踢在了那人的肚子上,方睿现在是什么吨位?速度加质量这个惯性有多大,只见那人随即倒退了好几步,接着倒了下去,方睿没有停顿,转身用手肘撞向那摸着女孩下脸颊的男子侧脸,只听见那男子哀嚎一声,捂着自己脸颊,侧着倒了下去。

    方睿此时一把抓住女孩的手。

    “快跑!”

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”