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奇热小说网 www.qiretxt.com,最快更新一朝农女一朝爷最新章节!

p;  第二天早早的,凌安月就起来了,把弓箭的图也画好,就交给了刘飞,“找地方,做50个这个东西,还有箭也不能缺,尽快在三天内做好,多少钱也无所谓。这连个图,等弓箭做好了,你在拿去给人做,不着急,然后在今天我回来之前,给我准备50包装着泥土的重物,重量都要有一定的重量,就可以了,也买一些麻布,我有用处。”

    “好的。”刘飞事不宜迟的就去办理了,她能感觉到,小姐很着急。

    凌安月也换上了新服装,准备上朝了,这一次上朝,比第一次好,总算是熟门熟路了,只是和她一样是武将的大将军,太冷漠了,凌安月觉得无聊,就主动搭话,结果这个大将军一句话都不说,一直都是冷着脸。凌安月都快认为她是面瘫了,每次见到这个人,就给她一种别样的感觉,年轻有为,外貌,如果是作为女人的话,也不差,“你有夫君没有?”

    大将军冷冷的瞥了凌安月一眼,“没有。”

    “你还年轻,也不着急。”凌安月呵呵的一笑,如果不是因为季寒,她大概会在25岁才结婚吧,预计。

    南宫黎也就默默的瞥一眼,目光就看着前方,没有和凌安月说太多。

    凌安月感觉她的声音有点怪异,刻意的?有点怪怪的,不过出奇的好听呢。

    早朝很顺利的过去了,女皇也没有为难大家,多数是关于几天后对使臣的安排。风御景感觉朝中这么多人,却没有一个能像凌安月那般,有计划的,虽然她也不清楚凌安月的计划是什么,但是她相信自己的眼光,凌安月不会让自己失望的。

    凌安月也不知道,女皇对自己这么信任和期待,她早朝结束后,就匆匆的回去。吃点东西,凌海也买好了那块空的府邸,凌安月也就带着48个兵前去,凌海和凌久就跟在凌安月的身边。

    到达了这个空府邸,她看这里的空地,真的是不少,尤其是这里的院子,非常的大,她非常的满意。

    “现在,你们分成2个队伍,一队和二队,现在就按照你们现在的队伍,分开两半,多的去另一个队伍,少的就要补上人。”凌安月说完之后。

    这48个人立即行动,分成了两队,纪律非常的好。

    “非常好,因为设备还没有准备好,所以我们只能联系其它。大家看到旁边的沙包没有?还有麻布,一人拿一份沙包和一份麻布,然后回到队伍内站着,我会告诉你们,接下来该怎么做。”凌安月指了指一边,她来的时候就看到了,刘飞的效率很高啊。

    她们立即行动虽然不知道为什么。

    拿到了东西之后,凌安月也拿了一份,“跟着我做!”

    将麻布包着沙包,然后弄出了两边,就像是书包一样,这另类的负重也做好了,简单容易做。

    她们都背上了这个负重,开始都感觉还可以,并不是很重,但是凌安月接下来要她们做的就是基本的拿弓的姿势,“你们跟着我做,开双脚与肩同宽,两手三指相扣于颌下,肘肩平,两臂向外拉然后松开手指,顺着拉开的力,手臂横向打开这个动作。”

    “呼吸要平静,不能急促,记住这个动作和姿势,只要我说开弓,你们立刻就要做出来,并且要标准。”凌安月检查了一下,发现做的都挺好的,也就没有就错误。

    给她们时间熟悉动作之后,凌安月开始教她们做热身运动,其实就是广播体操。

    这些兵跟着凌安月作着奇怪的动作,心底都有些无语,而且她们也觉得自己做的有点搞笑。

    凌安月知道广播体操可是有练意、练脑、练气、练身的优点,最为热身是最适合的,每天做一次广播体操,对各方面也有小小的帮助。

    做完一套下来,她们做的很熟练,都是跟着凌安月做的,做的有点四不像了,但是凌安月不介意,这是要慢慢学的。

    “接下来,围绕这个院子跑20圈!”凌安月指了指范围,就让她们开跑了。

    她们才跑了几圈,就感觉到挺累的了,因为有负重,但是凌安月一直在一旁看着,他们咬咬牙,坚持跑下去。

    “这几天你们也要跟着我学,以后,就让你们两督促她们。”凌安月也不能每天在这里,所以才会把凌久和凌海带过来,也顺便教教她们。

    这两人比较年轻,也才30来岁,凌久是因为一只手有问题,无法提重的东西,然后加上家里的双重打击,就退出了军队,凌海的问题不大,凌安月也不知道什么原因,她离开军队。

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