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够练习的，体质不到位的话，强行练习到时候受伤的可是自己。”
林明话语一顿，脸上露出了一抹严肃的神色，开口说道：“这么说吧，如果体质强求不到位的话，强行练习的人，轻者损伤肌肉，重则则是会把自己给练成残废，更严重一点的，都是会直接危及到自己的性命。”
“我不是在跟你开玩笑，而是很认真的在跟你说。”
“如果你是真心想要学的话，那我可以教你，不过，你必须要按照我跟你说的去做，当然，如果你只是看着架势好看，单纯是为了打架耍酷耍帅的话，那我劝你，还是早点回去吧。”
林明的语气颇为严肃，俨然一副说教的架势。
不过，这的确不是无稽之谈，五禽戏和五禽戏拳法俨然不同，拳法是林明自己在练习了前面的动作之后囊括出来的。
这个时候的拳法要求，已经不是一般人的体质能够承受得住的了。
最保底，也要有军人般的身体素质和毅力才行。
即便是简化版的，也是需要超越常人的身体素质才能够练习。
而五禽戏的动作，则是另外一个概念了，普通人就可以练习，但是，五禽戏的分解动作招式，林明也不可能拿出来教学。
倒不是林明不愿意，而是不想因此惹上一些不必要的麻烦。
一套五禽戏动作衍生出来的拳法，就足以让其他人受益了。
若是拿出比五禽戏拳法还要逆天，而且还简单易学的招式动作出来，估计整个世界都是会变天。
林明不敢去小觑系统出品的东西，堤防之心还是必须要有的。???.biQuPai.coM
“那我做，我做还不行吗？林哥，我是真心想要学的，不是为了耍酷耍帅的。”许巍听着林明说的如此严重，心中也是忍不住狠狠的一颤。
这稍微弄不好，自己的小命就没了。
还是乖乖做俯卧撑吧。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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