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只有拥有月灵体者才能修炼的炼体功法。
姬南梦虽然喜欢月倾寒，甚至为此破了规矩，她还没经过问心她就承认了师徒关系。但她还记着她并未经过问心，所以，这《冷月化凰决》自然是不能都给的。她自己的规矩为了月倾寒可以随便破，但“玉剑阁”的规矩不能破。
玉剑阁，即姬南梦所在的门派，是天风界最顶尖的两大势力之一，比月家还要强上一分。
玉剑阁成立的十九万年中，一向只收女弟子。想拜入玉剑阁者，不问出身、不问天赋、不问年龄、只问心，通过问心，哪怕是一头雌性妖兽也可以入阁，反之，任你天赋绝顶也是不收的。
月倾寒并不知道姬南梦已经为她破了规矩，她此刻双手各握一块灵石，盘膝坐于月华精粹之底，整个人完全没入月华精粹之内。开始按照玉简中功法所述的方法运转体内灵力，以突破王阶。
月倾寒因为全心于突破，所以没发现，原本在她心中密度极大让她寸步难行的月华精粹，此刻却轻如无物。哪里是月华精粹密度大，分明是她的无良师父为了不让她离开而搞的鬼。
刚开始时因为功法不熟悉，月倾寒运转灵力的速度还比较慢，可渐渐地，她熟悉了功法中的运功路线，其体内灵力的运转速度便快了起来，越来越快，越来越快。
姬南梦悬浮在月华精粹之上，她的灵魂力时刻注意着月倾寒体内灵力的运行。刚到手的功法不熟练是肯定的，她必须看好了，一但月倾寒的灵力有走岔的迹象她便会第一时间出手将其捋顺。总之，她不能让新收的天才小徒弟出任何意外。
此刻的月倾寒对外界的一切已经无觉了，她全力的运转着新的功法，将体内的灵力不断地压缩，让其成为液态。可越是压缩，她就越是心惊。
月玉锋曾经和月倾寒说过，一般液态灵力和气态灵力的灵力总量大概是一比二十，也就是说，二十份的气态灵力可以压缩成一份的液态灵力。
可是，月倾寒发现，她用师父给她的功法突破，每一百份气态灵力才能压缩成一份液态灵力，这代表什么？代表她突破王阶后，她的灵力总量看似与一般的王阶初期相同，实则却是对方的五倍。不仅如此，她的灵力强度也是对方的五倍。
典籍记载：圣阶之下皆属于凡人之列，每个境界之间的差距虽然大，但并非特别夸张。每个小境界之间，体内灵力比一般是一比三，大境界则是一比五。也就是说，帅阶后期体内灵力是帅阶中期的三倍，而王阶初期则是帅阶后期的五倍。
当然，这个计算方式只能计算个大概，毕竟同一个小境界内也是有差距的，一个初入王阶后期的人和一个即将突破到君阶中期的君阶初期，他们体内的灵力比自然不是一比五，可能是一比六，也可能是一比七，甚至是一比八，但一般来说不会更高了。
那么，月倾寒有些欣喜：这样一来，我完全可以轻松战胜王阶后期。若再算上即将要进行的月华精粹淬体，那……估计君阶初期也可以一战吧！
稍有分神的月倾寒灵力差点儿走岔，吓的她忙忙凝聚心神，专心吸收手中灵石内的灵气和压缩体内的灵力，再不敢乱想。
白衣的少女盘坐于银色的液体之中，她轻闭双目，如同月中仙子，孤独千年，却不变本心，岁月带给她的只有越来越深的出尘。
月倾寒的突破已经进行到了最后的关头，丹田内的灵力已经完全转化为了液态。液态的灵力不断冲刷她丹田内壁的同时也在淬炼她周身的经脉。
从帅阶到王阶是气态灵力化为液态灵力的过程，是质的变化，甚至可以说是生命层次的一次小跃迁。不但丹田会被扩大，经脉会变得更为坚韧，连灵魂力总量都会有大幅度的增长。
时光轻轻一个打滑，一刻钟便过去了。
月倾寒的丹田因为液态灵力地不断冲刷已经有了变大的趋势，就在此时，一道寒入心田的寒流以无可阻挡之势冲入了她的经脉，直奔丹田而去。
月倾寒心中一惊，这股寒流的寒冷程度非比寻常，若是让其进入自己的丹田，那后果简直难以想象。
她正要运转灵力以抵挡这不知是什么的寒流时，脑海中就想起了姬南梦的声音：“不要担心，不要抵抗，交给为师。”
月倾寒的心瞬间安定了，随即她就发现，自己体内的灵力已经自行运转了起来。她知道，这是师父出手了，放松心神，她将自己的突破完全交给了师父。
进入月倾寒经脉之中的寒流，自然就是姬南梦引入其体内的月华精粹。
姬南梦控制着月华精粹和月倾寒体内的灵力，一次次地淬炼月倾寒的经脉，使其变得更为坚韧，同时也一次次地冲刷月倾寒的丹田，使其不断地变大。
月倾寒只觉周身无一处不冷，那种从体内各处传来得寒入骨髓的冰冷，让她毫无办法只能承受。她的牙齿忍不住地打架，浑身上下亦是颤抖不停，这让她附近的月华精粹都开始了轻微地波动。
月倾寒好想抱住自己的双肩蜷缩成一团，可她强自抑制住了这个想法。因为她怕自己一动就会干扰到师父的动作，若是一个不好出了意外，那她可就惨了！
也不知过了多久，月倾寒知道时间不长，因为从帅阶突破到王阶并不需要太长的时间，但她就是觉得过了好几天！
伴随着灵石破碎的“咔嚓”声，姬南梦停止了动作，月倾寒也成功突破到了王阶。