请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

奇热小说网 www.qiretxt.com,最快更新重回九四好种田最新章节!

    房子租下来了,方明湘回去找赵晓兰,带她去那边看了看。

    见后面的工作区,居然是商品房的格局,赵晓兰自然非常满意。

    像方明湘想的那样,这边的条件,比现在租的那边,好了何止十倍。

    大热天的,可以天天洗澡,实在太舒服了。

    有了正式的厨房,还可以买些好吃的给儿子补一补,她在深城工作了这么多年,可是学会了那边的老火煲汤。

    她计划花一天时间整理一下,然后退了那边的房子,搬过这边坐。

    再联系以前工作过的员工,挑几个技术好的过来,回来上班。

    至于缝纫机,凤山路那边就有得买,方明湘已经拿给她一万块钱,让她全权处理。

    前面的店铺,因为以前就装修过,只须买些陈列架回来,再补充些模特道具和衣架什么的,就可以正式开张了。

    这些事对赵晓兰来说,算得上熟门熟路,何况店里的钥匙也已经交给自己,这里以后就是自己的家了。

    方明湘安排好这些,就回去了。

    往回走的时候,想到沙袋还没有做,于是找了一家专门给人做服装的小店,挑了一块类似帆布的粗棉布,让她帮自己车成一个袋子的形状,上面加了四根固定用的带子。

    不到一个小时,袋子就缝好了,方明湘付了钱,回到家里。

    到家里后,她迫不及待地进了空间,把沙灌进袋子里,塞得鼓鼓囊囊的,把袋口扎紧,用力挂在树杈上。

    如果是新人练习拳击,肯定不能直接用沙子,一般会用塑料粒子或者沙袋外面塞很多锯木,这样不容易受伤。

    方明湘前世练了十多年了,别说灌的是细沙,就算装的是铁砂,她照样能适应。

    安装好之后,她换了套运动服,在空间练了起来。

    刚开始怕重生后的身体不适应,用的力量比较小,慢慢地活动开了,力量开始加强。

    左勾拳、右勾拳,肘击,勾摆连击,左鞭腿,右鞭腿,一个个动作越打越熟练,方明湘仿佛回到了前世在健身房锻炼的时候,越打越凶狠。

    好在沙袋缝得够牢固,尽管被她大力击打,始终没有散架的意思。

    一直打到全身像是从水里捞出来似的,浑身都湿透了,方明湘才住了手,站在原地喘了几口粗气。

    甩甩手臂,扭动一下脖子,做了几个放松的动作,她才出了空间,拿替换的衣服。

    至于洗澡,自然用空间的灵泉。

    那里的水,能缓解她因为锻炼而酸痛的肌肉,免得留下后遗症。

    洗干净后换了一身衣服,方明湘轻松地出门,去花店陪姜文彬吃晚饭。

    不知道是不是错觉,她感觉自己的身体,特别有活力。

    难道是因为录泉的加成作用,所以才能在短时间内,身体达到前世的顶峰状态?

    不过这是好事,她最怕重生后,要花几年时间才能恢复前成的体力。

    “湘姐,你刚才去跑步了?”姜文彬看方明湘头发还是半湿的,脸上的皮肤也显得特别细腻紧绷,忍不住好奇地问。

    当一个人出了许多汗,洗干净后,皮肤上的毛孔,就会变得特别干净清爽。

    大概是因为毛孔排干净了毒,皮肤也变得细腻紧致了。

    所以只要一个人的皮肤没有病变,最好的美容方式,其实就是运动排汗。

    “没有。”方明湘白了她一眼。“只是干了些活,流了许多汗。”

    这么热的下午,如果自己去跑步,不被人当神经病看了?<... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”