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小伤小病肌体能自我康复，在这里，我要对这些同志的这种想法提出严厉批评。
这是错的，这不但不是你勇敢的表现，这反而会让你错过最佳治疗期。
我们都知道，在部队里泡病号是会被人另眼相看的，会被人看不起，但什么伤病都硬扛着，这也是错的，这种方法也不值得提倡。”
苏杨侃侃而谈，从这个问题延伸开去，详细地给大家讲了常见的训练伤有哪些，分别怎么表现，遇到了应该怎么办，军队主官应该怎么办，等等等等，不一而足。
最后，他道：“要预防训练伤的发生，还有一个要点，科学训练。
我们有很多同志，自以为很聪明，自以为自己很有创造性，自己发明了一些小技巧小方法，这些东西，短期内的确会取得一些效果，但长期来看，却是错的！想创造是对的，但是没有专业指导的自己想当然，那不叫创造，那叫瞎搞！”
苏杨才讲到这里，坐在下面的陈齐，脸上腾的一下就红了，火烧火燎的。
苏杨不就是在说他吗？
苏杨不但批评他，而且是当着这么多人的面当众批评！
陈齐心中又羞又臊又有气！
你苏杨算什么东西嘛，你有什么资格这么说？
“报告——”
陈齐身后，一个一米九的大个头，号称三排脾气最火爆的战士黄冈腾的一下站了起来。
“什么事？”台上的苏杨看着那个战士。
“报告，你刚才说的，是不是就是我们，我们在练习格斗的时候，把寸拳和拳击糅合起来，自己创造了一种拳法，你说的是不是就是这个？”
“包括这个，但不限于此！”苏杨回答。
“报告军医同志，对你的结论，我表示怀疑，你这是外行质疑内行，你的结论无法令我们信服！”
黄岩已经多次用眼神示意黄冈了，但没有效果，黄岩顿时怒了，噌的一下站了起来：“黄冈，坐下！这里没有你站起来说话的资格！”
“报告总教官同志，就算我没有资格，我还是要说！”环刚度倔脾气再次发作。
“你！”黄岩气得脸都青了。
苏杨扭头看了看黄岩，用眼神制止了他的话，之后，他看向了那个战士道：“好，既然你质疑我的资格，那我首先证明一下我的资格，你觉得我应该怎么才能证明？”
“跟我打一架！把我打输了，就证明你有资格了，只有内行才能指导我们训练！”那个战士瓮声瓮气地道。
苏杨上下打量了他一眼，摇了摇头，道：“算了，你经不起我打，这样吧，你去弄一个沙袋，最大最高最重的那种，放在台上！”
礼堂里的战士们轰然叫好。
大家都是嫌事情不够大的主儿，有热闹可看，自然开心。
很快，沙袋抬到了主席台上。
“黄冈同志，你别下去，你留下来！”苏杨对刚才质疑他的那个战士道。
那个名字叫做黄冈的战士一头雾水。
“你站到那儿！”苏杨指了指一个地方。
黄冈很快站好。
苏杨来到沙袋后两米处，看着台下的战士道：“我站在这里踢沙袋一脚，我把沙袋踢了飞起来，沙袋飞起来后会撞到你，黄冈同志，你要做好全力的防御，如果沙袋撞过来能把你撞倒在地，并且让你十秒之内都站不起来，就算是我有资格了，你觉得可行吗？”
啥？
黄冈和台下的官兵们一听，都傻眼了。
一脚把沙袋踢飞，然后用沙袋打人，而且还要打得壮得跟一头小牛犊一般的黄冈十秒之内站不起来？
这个医生也太敢吹了吧？
你以为你是谁？
MMA冠军？
在大家的目瞪口呆中，苏杨猛地一脚踹了出去，一记标准侧踢！
大师级格斗术的一记全力侧踢！
轰！
一米五高的沙袋被踢了飞起来，如一颗出膛的炮弹一样猛砸出去，沙袋被踢破，沙子四处乱飞。
最后，沙袋狠狠砸在黄冈的胸口上。
黄冈只觉得胸口一闷，就像一个大锤一下砸在胸口上一样，一下摔倒在地，头晕目眩的，金星乱窜。
“十！九......”
苏杨开始倒数。
很快，礼堂里的人也开始跟着倒数，声音如浪潮一样。
八！
七！
六！
五！
四！
三！
二！
一！
黄冈没能起来，他挣扎了几下，但都没能站起。
苏杨来到讲台后站好，环视一圈，淡淡地道：“做这个，不是要证明什么，我只是要告诉大家，我是内行人，所以你们的很多做法真的错了！
就以格斗为例，大家好好练好教官教你们的那些就可以了，不要自己想当然的加一些动作，除非你是专业的运动员！
大家想一想，世界上最顶级的赛事MMA，为什么没有那些奇形怪状、很多传统武术里的招数呢，除了一些不符合规则之外，其他的为什么没有人用？
是因为人家傻吗？
很显然不是。
大家之所以不用，一是不科学，第二，不好用，第三，容易出事故。
所以，大家在日常的训练中一定要规范，科学，不要自作聪明，好吗？
以后别再练什么拳击加寸拳了，好好把拳击练好，足够你吃一辈子了！”