请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
nbsp; “今天，我要教给大家的是跆拳道品势，太极八章第一章。跆拳道品势类似于中国武术的套路。太极八章是基础品势之一，是跆拳道初学者必须掌握的基础品势。现在，大家散开，跟着我的动作做。”
大家依言散开，站定。跟着韩棒棒的动作，一板一眼的做起来。
左转身下截，右上步冲拳，后转身下截，左上步冲拳……大家的动作虽然算不上标准，但还算有模有样。毕竟只是跆拳道最基础的太极一章，在棒子国这是初学跆拳道的七八岁小孩练习的东西，难度不大。
可当做到右前踢冲拳的时候，韩棒棒喊了一声，“停。”
“做前踢的时候，高度一定要够。大家注意看我。”
韩棒棒拧身发力，腾空而起，做了个腾空轮踢，动作潇洒，惹来一阵惊呼，很多女同学的眼中都已经冒出了小星星。
韩棒棒落地，胸口急剧起伏，满意的看着同学们，尤其是部分女同学的反应。“我刚才做的这个动作叫腾空抡踢，高度达到了二米一。当然，这是跆拳道黑带才需要掌握的高难动作，大家不需要这种程度，但也要踢到腰部以上的高度。”
“哇，老师，太难了。”
“其实不难的，大家要注意掌握动作要领。首先要重心上提，左脚跟稍提，然后右脚前踢。好，大家跟我做一遍。”
除了十几个比较爱好体育的同学外，其他人是踢得歪歪扭扭，韩棒棒连连摇头。
“太差了。这样吧，大家自由练习，我来个别指导一下好不好？”
“好！”大家轰然应道。更有外向的女生在大喊：“老师，老师，先来指导我好不好？”
“好，不要急，老师一个个指导。”韩棒棒说着，走向一个比较漂亮的女生，双手扶住腰，“来，随着老师的力气来做，先重心上提。”一丝羞红爬上女生脸庞。
杨舒侠正在有一下没一下的踢着，忽然听到一声微不可闻的呢喃，“老师，不要。”
若不是杨舒侠的体质强化到了五点一，听力得到了极大的提升，也根本听不到这微弱的声音。顺着声音看去，被韩棒棒正一对一指导的女生已是满脸红晕。杨舒侠被强化到可以看清十米外蚂蚁的视力发挥了极大的作用，韩棒棒的一只手正极其隐蔽的贴在女生大腿内侧，貌似还在向深处蠕动。
杨舒侠张大了嘴，想不到高大帅气的韩棒棒竟然是一只披着羊皮的狼啊！竟然是一个混入人民教师队伍的败类啊！
要不要揭穿他？想了想，杨舒侠否定了这个想法。没看到，那个女生貌似一脸享受的样子吗？
所谓的纯真早他妈死了！
过了片刻，韩棒棒离开这个女生时，女生已经娇喘吁吁，脸色潮红。韩棒棒脸色平静，“大家一定不要忘了动作要领，重心要上提，左脚跟稍提，右脚前踢。”
这绝逼的是一个资深色狼啊！杨舒侠暗自感叹，顺着韩棒棒走向看去，杨舒侠眼神一紧。
韩棒棒正朝宋芷蕙走去。
宋芷蕙正在一下一下的做着前踢，粗看好像跟别的同学没有什么区别，可杨舒侠总觉得好像有什么不一样的地方。
宋芷蕙的余光早已发现了走来的韩棒棒，杨舒侠锐利的眼神清楚的看到，宋芷蕙的眼中有鄙视，有不屑，还有一丝看不清道不明却让杨舒侠心中发毛的感觉。
韩棒棒已经站到宋芷蕙身边，看着随着前踢动作在不停起伏的绝世胸器，咽了口吐沫，伸出手就要扶向宋芷蕙的后背。
“报告！”杨舒侠忽然大喊了一嗓子。