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想练的人赶紧滚蛋,绝对是最聪明的选择,不然的话,光是抻筋拔骨就得拔一上午,你以为是拔萝卜呢,从一个坑到另一坑,陈西自我感受一下,帮别人抻筋拔骨四个,陈西在保证他们都不受到损伤的情况下,竟然耗费了将近一半的气力,这绝对算是一个很恐怖的消耗了。

    回到家之后,陈丽已经醒了,昨天晚上,陈西欲望上来了,所以玩的有点狠,今天早上,陈丽干脆是起不来了。

    这会在陈西回来之后,陈丽没好气的看着陈西,陈西讪讪不已,“你醒了?”

    “醒啦!”陈丽愤愤的道,这几天她就没停止过,陈西的欲望简直是太旺盛了,陈丽有些吃不消的感觉似的,每天都要花一段时间来恢复体力,这种感觉,着实让陈丽郁闷不已,偏偏她每天都能够看到陈西一副壮如牛,每时每刻都龙精虎猛的模样在,这样陈丽郁闷不已,都说男人会更空虚,而女人则会得到滋补,这补个屁啊,净瞎比比。

    陈西感觉陈丽有点生气了,连忙上去哄着,陈丽是觉得有点小委屈的,不过陈西真的太了解陈丽了,哄的陈丽不一会就脾气全无了,最后只是无奈的控诉道:“你老这样的话,我也什么都练不到啊?我还是警察队长,要是这样下去,不是得被比下去吗?”陈丽郁闷不已道。

    陈西一听,原来陈丽竟然是在为这事烦恼呢,不由哈哈的笑了起来,一副像看傻逼似的看着陈丽,陈丽羞恼道:“你那是什么眼神?”

    “什么眼神,我看你傻逼呢!”

    “你,你还骂我?”陈丽郁闷道。

    “当然,你难道不蠢吗?我是你什么人,我是你的男人,有好东西难道我不给你吗?你要是想学,直接告诉我,犯得着和他们混一块去吗?我教他们的都是一般大路货,但是教你我可以教好的啊!你说你是不是傻?”

    “你要给我开小灶?”陈丽眼睛一亮,这会觉得陈西好像说的没什么错啊。

    “当然!教他们的我都教你,没教他们的我也教你,便宜谁,也不如便宜自家人,你说是不是?”陈西挑了挑眉头,一副你说呢的模样,陈丽眼睛微微一眯,开心的点了点头。

    “怎么教你,我早就已经想好了!我教你长江门的长江歌内功,太极拳法,以及抱丹势!这几门武功都比较适合你!”

    “比他们的如何?”陈丽笑眯眯道。

    “没的比,根本就不在一个档次!”

    “那你这么做不会心里不得劲吗?”陈丽诧异的问道。

    “你养猪难道不是为了吃肉吗?反正都是一刀,干嘛那么在意!”

    “你好坏啊……!”

    “我还可以更坏呢……!”陈西忽然色眯眯的看着陈丽,陈丽见状猛然一慌,她被陈西磋磨的哪怕知道做那事很舒服,可是也有点害怕了,连忙惊呼道:“不许你碰我!”说话间,陈丽眼珠子,狠狠的瞪着陈西,陈丽讪讪不已,“我就是吓唬吓唬你,吓唬吓唬你……!”

    “才怪!”陈丽心里加了这两个字,她相信,她如果不拦着陈西,这会指不定又什么样了,没好气的白了陈西一眼,“快教我,我不想被甩在后面!”

    “妥!”陈西笑着点了点头,他并没有给陈丽也抻筋拔骨,因为不需要,陈西给秦英几人抻筋拔骨是为了速成,但是速成归速成,有利也有弊,因为突然的缘故,他们会在很长一段时间不适应,但是陈西可不想陈丽也这样,在说她教陈丽的功夫,都具有很强的抻筋拔骨,养气血的效果,即便是九转抱丹法之一的抱丹势也是如此,在经过灵植世界合成之后的九转抱丹法已经没有那么高的门槛了,即便是没有功夫底子的人也可以练习,不然的话,也不会令身为丹境宗师的连山易那么激动了。合成之后的九转抱丹法,其实已经与原本的九转抱丹发产生了质的变化,不过有一点却是可以肯定的,那就是合成的九转抱丹法,绝对要比原本的九转抱丹法要强出很多,很多。

    陈西手把手的教着陈丽先练习抱丹势,抱丹势是九大抱丹法之中,最养气血的一种方法,而且也简单,只要一个动作到位就可以,算是一种桩法。

    “你不会是忽悠我呢吧,电视上的武功,可不是这样教的!“陈丽蹙眉的看着陈西。

    陈西闻言,一脸黑线,没好气的道:“黄片里的动作,还多呢,但是实用的有那么多吗?出招就跟换姿势似的,两三分钟换一个姿势,是好看了,能舒服吗?实用,得实用!”

    “你这是什么解释吗?”陈丽嘟囔道。

    “别嘟囔,赶紧练!”陈西笑骂道,狠狠拍了陈丽的屁股一下,陈丽啊的一声叫了出来,脸红气愤的道:“疼……!”

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