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奇热小说网 www.qiretxt.com,最快更新美女上司很傲娇最新章节!

看着曦儿道:“这几拳打得不错,要始终记住一个重要原则,随时保护你自己!双手要紧紧护住你的头部和下巴!出拳后马上回防成警戒式!”

    说着我作了几下示范动作。

    “刚才那几拳打得很漂亮!有几分莱拉的气势了!再来!”我笑看着她道。

    对于新手要多鼓励,骄傲使人落后,但鼓励却使人进步!

    “莱拉?”曦儿看着我眨眨眼睛说。

    我道:“莱拉是阿里的女儿,也是打拳击的,非常厉害!”

    曦儿哼声说:“那我要成为莱拉二号!”

    我笑看着她道:“你会比莱拉更厉害!再来!记得双膝略弯,上身微微上下左右晃动!”

    “为什么要这样?”曦儿蹙眉看着我说。

    我道:“呃,这样吧!你出拳打我!”

    曦儿笑嘻嘻地看着我说:“我会打伤你的!”

    “没事!我牺牲一下嘛!”我笑看着她道。

    “我下不了手!我不想让你受伤!”曦儿说。

    我乐了,笑看着她道:“放心吧,你现在恐怕还打不中我的。”

    曦儿看着我说:“那我打了噢?”

    我道:“出拳吧!莱拉二号!”

    曦儿朝我脸上挥出一记前手直拳,动作有些犹豫……

    “再来!”我厉声道,“出拳不要犹豫!你稍一犹豫,机会就飞了!”

    曦儿喔了一声,再次出拳,这一拳快多了!

    我纹丝不动,在她的拳击中我面部的瞬间,我扭身一闪,她的拳头从我肩膀上方击空!

    我恢复警戒式,对她道:“再来!”

    曦儿出拳,但这次我没有躲闪,她的拳头击中了我的鼻梁!

    她“啊”了一声……

    我看着他道:“没事没事。你看出区别了么?”

    “什么区别?”曦儿看着我眨动着睫毛说。

    我道:“第一下你没击中,第二下你击中了我,为什么?”

    曦儿撅嘴想了想,看着我说:“因为第一下你躲开了。”

    “对了!所以说你的身体要不停地晃动,如果你一动不动地站在那里,对手很容易就击中你了!而如果你不停地晃动,对手就没那么容易击中你。这个道理非常简单不失吗?”

    曦儿若有所思地喔了一声,笑看着我说:“我明白了!师父!”

    我伸手,用手中的靶拍了拍她的头,笑笑道:“悟性很高!你一定会成为莱拉第二的!再来!”

    被我一赞,曦儿果然更有兴致了!

    “啪!”

    “啪!啪!”

    “啪!啪!啪!”

    曦儿的出拳姿势比较标准,协调性很好,虽然小粉拳没有杀伤力。当然杀伤力是训练的更高层次了。但她出拳的动作和身法看起来很舒服,大概是练习过搏击操的缘故吧?

    她上身那件鲜黄色的运动T恤衫很宽松,下摆却比较断,下身又是一条低腰紧身裤,因此,她扭腰耸肩出拳时,T恤衫的下摆就会跟着她的动作向上跳跃,每出一拳,就会露出她平滑小腹,还有腰臀之间的柔美曲线。

    看得我的心是痒痒的!

    更要命的是,她上身那件T恤衫是大圆领的,里面还有一件性感的黑色肩带式内衫,在她出拳跳跃的动作,里面那件小内衫也时隐时现……

    随着出拳的动作,尤其是出左右直拳连击时,她的胸几乎是左右甩动的,有些像印度肚皮舞中的某个激情四射的动作!

    老天!请原谅我分心了!

    最最让我把持不住的是,经过这一列运动之后,曦儿已经是香汗淋漓,娇喘连连了。

    性感白皙的脖颈里也是汗,顺着往下流,流向锁骨窝,流向酥胸……

    最终我无法自持了,立马叫停!

    赶紧蹲了下去。

    曦儿举着一双白色拳套,疑惑地眨动着睫毛……

    她说:“怎么了?”

    我忙朝她摆手,讪讪一笑道:“腿抽筋了……今天就练习到这里,你也累了……”

    “我不累呀!师父!”曦儿眨巴着睫毛看着我说。

    我道:“那你去搞点水来喝吧?”

    曦儿笑看着我,点头说:“好的!师父!”

    说着她奔出了健身房。

    我赶紧站起来,低头看了一下自己的裆部,我快步奔到落地窗前,一把拉开窗帷,对着夜色中远处的璀璨高楼大厦,小声唱一首《一剪梅》。

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