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自身的抵抗力，通过练习呼吸吐纳，从而活血通脉，使人体产生并感受到内气，久而久之内气也会愈来愈深。达到强身健体延年益寿
之功效。温院长，您也可以修习一下，对身体是极有好处的。”
后面这番话，是说给水浩风听的，也是说给温鸿源听的。
水浩风一字不落的将水寒曦的每句话都铭记在心，像这般奇特的内功心法，他是一定不会让水寒曦失望的，一定好好的修习，练就一番成就。
而水寒曦竟然肯告诉他们，自然是信任他们的，他们当然不会让水寒曦失望。
再看擂台之上，水知凡已经开始有些不想等了，时间已经耗费太长了。
“飞羽，愣着干什么？攻击！”
而就在此时，那坐在高台上的镜月国国师突然开了口，对着擂台上的飞羽就冷冽的出声说道。
飞羽闻言吓了一大跳，赶忙摆好姿势，将腰间佩剑取出，对准水知凡。
却发现自己浑身无力，剑仿佛都握不住，浑身机不可见的颤抖着，想要上前靠近水知凡，却发现好像有一股无形的力度抵挡着自己，让飞羽惊愕不已。
他们所有人的灵力等级，但凡是有灵力的，都会是有能用肉眼看得到的颜色代表灵力，可此番空气中什么颜色都没有，什么灵力都没有，怎么就会有一股无形的力量抵挡着自己前进？
飞羽可能是感觉到了不远处镜月国国师的紧紧注视，整个人都开始紧张了起来，天知道镜月国的国师表面冷漠，背地里折磨人的手段可是丝毫不缺。
相比起来，这奇怪的力量根本比不上镜月国国师的手段。
飞羽想到此，便暗自咬牙，使劲抵抗着这无形的力量。
水知凡见状很是轻松的站定身子，双手环胸，好笑的看着面前如同小丑一般想要上前却怎么也无法上前的飞羽。
他的内力已经形成无形墙体，抵挡在飞羽的面前，水知凡并没有将内力发挥到极致，否则的话飞羽定然会感到呼吸困难，导致最后窒息而死。
可是这擂台本就早就表明清楚了，点到为止，他水知凡又是个懂规矩的好孩子，自然是不会下狠手的，说白了，这飞羽完全就是水知凡拿来练练手的小白鼠而已。 水寒曦看着擂台上的一举一动，欣慰的点了点头，内功心法的每一个要点都拿捏的恰到好处，而且能够运用自如，想增强便增强，想减弱就减弱，不愧是她的弟弟，果然是聪明绝顶，着实让她这个做
姐姐的感到骄傲不已。
水浩风很是惊愕的看着水知凡轻轻松松站定在擂台上一动不动的身影就将对手飞羽给压制的如同小丑一般在擂台上与无形的力量抵抗的奇怪姿势。
“这内功心法，果然厉害的很。” 温鸿源已经大概能猜到了，这空气中定然是有无形的力量与飞羽对峙，所以才叫飞羽逼得无路可退。